Ang Osteochondrosis ng lumbar spine, ang mga sintomas at paggamot na kung saan ay iba-iba, ay isa sa mga pinaka-karaniwang pathologies ng musculoskeletal system.
Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago ay bubuo sa mga intervertebral disc, na kumakalat sa paglipas ng panahon sa ligaments at bone tissue ng vertebrae ng lumbosacral spine. Ang isang matinding proseso, sa kawalan ng therapy, ay hindi maiiwasang maging talamak.
Ang isang degenerative na sakit ay maaaring gawing may kapansanan ang isang malusog na tao.
Mga antas ng lumbar osteochondrosis
Ang Osteochondrosis ng rehiyon ng lumbosacral ay inuri sa 4 na degree. Ang pag-unlad ng sakit ay ang mga sumusunod:
Unang degree. Sa panloob na bahagi ng fibrous ring, ang pinsala ay nabubuo sa anyo ng mga bitak, kung saan ang mga nilalaman ng nucleus pulposus ay tumagos, na nagiging sanhi ng pangangati. Ito ang unang yugto ng osteochondrosis. Ang pagpapapangit ng mga intervertebral disc ay halos hindi binibigkas at nagiging sanhi ng reflex pain sa mga biglaang paggalaw at pag-aangat ng mabibigat na bagay. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa mas mababang gulugod ay maaaring maging katamtaman at magpakita ng kanilang sarili:
- lumbodynia - lokal, pangmatagalang sakit sa lumbar spine;
- lumbago - biglaang masakit na "pagbaril" sa ibabang likod.
Pangalawang degree. Ang mga mapanirang proseso sa fibrous ring ay nagpapatuloy. Ang distansya mula sa isang vertebra patungo sa isa pa ay bumababa, na nagiging sanhi ng compression ng nerve fibers. May kakulangan sa ginhawa sa ibabang ikatlong bahagi ng likod, na kung minsan ay nagiging pag-atake ng sakit.
Ikatlong antas. Sa panahong ito, ang pangwakas na pagkasira ng fibrous ring ay nangyayari sa pagpilit ng nucleus pulposus. Ang mga vessel at nerve endings ay pinipiga ng mga intervertebral disc. Ang isang intervertebral hernia ay nabuo. Ang gulugod ay kurba, na bumubuo:
- lordosis - isang arched deformity sa rehiyon ng lumbar, na may convexity ng spinal column pasulong;
- kyphosis - isang posisyon na kabaligtaran sa lordosis, kapag ang arko ay nabuo sa panlabas na direksyon;
- Ang scoliosis ay isang pathological curvature ng gulugod sa kanan o kaliwa.
Huling degree Ang osteochondrosis ay itinuturing na pinakamalubha at mapanganib. Sa oras na ito, ang gulugod ay deformed na, ang normal na aktibidad ng motor ay nawala. Ang X-ray ay nagpapakita ng paglaki ng buto sa lumbar spine - isang tugon mula sa katawan. Maaaring walang sakit sa loob ng ilang panahon, ngunit hindi ito nangangahulugan ng pagpapabuti. Ang mga taong nagdurusa sa yugto 4 na osteochondrosis ng rehiyon ng sacrolumbar ay kadalasang nagiging kapansanan. Ang dahilan ay sa yugtong ito ay kumplikado ang proseso.
Mga sanhi ng osteochondrosis ng lumbar spine
Kabilang sa mga sanhi ng lumbar osteochondrosis ay ang mga sumusunod:
- Hindi proporsyonal na pagkarga sa gulugod. Ang isang tao ay isang tuwid na nilalang, samakatuwid, sa isang nakatayong posisyon, ang pagkarga sa haligi ng gulugod ay itinuturing na normal. Kapag nagsasagawa ng iba't ibang mga aksyon, kailangan mong gumalaw, yumuko at hindi yumuko. Upang mapanatili ang katawan sa nais na estado, ang musculoskeletal system ay nasa isang mode ng matagal na pag-igting. Sa isang posisyong nakaupo, ang pagkarga sa spinal column ay tumataas, at habang nakahiga sa iyong likod, ito ay nagiging minimal. Kapag ang isang tao ay nananatili sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon, ang lumbar at sacral spine ay na-overload at ang mga kalamnan ay hindi nagpapahinga, na unang lumilikha ng isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at pagkatapos ay sakit. Ang deforming factor na ito ay lumilikha ng mga kinakailangan para sa pagbuo ng lumbar osteochondrosis.
- Sedentary lifestyle. Nag-aambag ito sa pagbuo ng iba't ibang mga pathologies, kabilang ang mga nakakaapekto sa mga istruktura ng vertebral. Ang matagal na pag-upo ay nagiging sanhi ng pagpapapangit ng tissue ng kartilago at pagbaba sa tono ng kalamnan, na pumupukaw sa pag-unlad ng lumbar osteochondrosis.
- Labis na pisikal na aktibidad. Parehong ang kakulangan ng aktibong pisikal na aktibidad at ang labis nito ay hindi nagdudulot ng anumang mabuti para sa musculoskeletal system. Ang mahaba, masipag na trabaho, lalo na nauugnay sa pagbubuhat at pagdadala ng mabibigat na bagay, ay humahantong sa sobrang pag-igting ng mga kalamnan sa likod at nagiging sanhi ng pagbuo ng mga spinal hernias.
- Mga karamdaman sa postura. Ang pagpapapangit ng mga disc sa pagitan ng vertebrae ay maaari ding sanhi ng hindi tamang paglalakad. Ang dahilan ay muli ang hindi pantay na pagkarga sa spinal column. Ang mga intervertebral disc ay nawawalan ng pagkalastiko at kadaliang kumilos, at samakatuwid ay mas malamang na masira. Ang mga matatanda at matatandang tao ay higit na nagdurusa sa mga katulad na problema kaysa sa iba.
- Mga depekto sa buto, namamana na mga pathology, pinsala at mga nakakahawang sugat. Kadalasan, ang osteochondrosis ay bunga ng mga karamdaman ng musculoskeletal system na naroroon sa kapanganakan. Halimbawa, kapag ang kartilago tissue ng katawan ay likas na marupok. Bilang karagdagan, ang mga pathology ng spinal ay bubuo pagkatapos ng mga traumatikong pinsala at mga nakakahawang proseso, tulad ng sa osteomyelitis at tuberculosis.
- Mga patag na paa. Ang mga palatandaan ng isang "espesyal" na paa ay ang kawalan ng isang bingaw at drooping arches. Ang mga may ganitong tampok ay kadalasang nahaharap sa mga problema sa gulugod. Ito ay dahil sa tumaas na pagkarga sa mga intervertebral disc kapag naglalakad. Sa buong buhay, nakalantad sila sa mas mataas na pisikal na epekto kapag gumagalaw, kaya mabilis silang napuputol
- Obesity. Ang labis na timbang ay isang problema at isang karagdagang pasanin para sa katawan. Ang lahat ng mga organo at sistema ay nagdurusa, kabilang ang gulugod.
- Mga proseso ng pathological. Ang mga disfunction ng iba't ibang mga istraktura ay maaaring makaapekto sa kondisyon ng musculoskeletal system. Kaya, ang mga kadahilanan na pumukaw sa osteochondrosis ng lumbar spine ay mga endocrine disorder, mga problema sa cardiovascular at malfunction ng digestive system.
- Maling pamumuhay. Maraming mga tao ang hindi nagbibigay ng sapat na pansin sa mga simple at mahahalagang bagay tulad ng pisikal na aktibidad, balanseng nutrisyon at normal na pagtulog. Ang isang organismo na umiiral sa ilalim ng stress sa loob ng mahabang panahon ay humihina at mahina. Kabilang sa iba pang mga pathologies na maaaring lumitaw sa naturang "mayabong" lupa ay lumbar osteochondrosis.
Mga sintomas ng lumbar osteochondrosis
Ang mga pathological na pagbabago sa lumbar spine ay ipinakita sa pamamagitan ng malubhang sintomas;
- Sakit sa ibabang bahagi ng likod ay ang pinaka-kapansin-pansin na "signal" ng pag-unlad ng lumbar osteochondrosis. Pinag-uusapan niya ang pagkakaroon ng "radicular syndrome," kapag ang compression ng mga nerve endings ng gulugod ay nagdudulot ng sakit sa rehiyon ng lumbar. Ang tao ay nagiging pagod at magagalitin. Sa paglipas ng panahon, ang pagsasagawa ng simple at pamilyar na mga aksyon ay nagiging isang malaking problema dahil sa sakit sa lumbar spine. Kung ang isang intervertebral luslos ay nabuo sa rehiyon ng lumbar, ang sakit ay radiates sa ibabang binti, likod ng hita at paa. Sa paglipas ng panahon, lalong nagiging mahirap ang umupo at maglakad. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay hindi nawawala kahit na sa isang nakahiga na posisyon. Ang pansamantalang kaluwagan ay maaaring kahalili ng mga panahon ng paglala.;
- dysfunction ng genitourinary system. Ipinakikita nila ang kanilang sarili bilang sakit sa bahagi ng bato at madalas na pagnanasa na umihi. Ang pagpapapangit ng mga intervertebral disc ay nagiging sanhi ng pag-aalis ng rehiyon ng lumbar na may kaugnayan sa sacrum. Nakakaapekto ito sa paggana ng mga panloob na organo ng reproduktibo sa mga kababaihan, at nagiging sanhi ng mga problema sa potency sa mga lalaki;
- nabawasan ang sensitivity ng mga binti sa lugar ng paa. Maaari itong maging bahagyang o ganap. Kasabay nito, ang mga reflexes ng bahaging ito ng katawan ay humina. Ang progresibong patolohiya ay humahantong sa kumpletong pagkawala ng pandamdam sa mas mababang mga paa't kamay;
- mga kaguluhan sa paglalakad. Ang sakit sa rehiyon ng lumbar na may osteochondrosis ay nagiging sanhi ng isang tao na lumihis kapag naglalakad sa direksyon na kabaligtaran kung saan ang mga nerve fibers ay pinched. Hindi pinapayagan ng kundisyon ang paglalakad ng malalayong distansya. Ang isang taong nakapikit ay pinipilit na huminto paminsan-minsan, naghihintay na mawala ang sakit. Ang napapanahong tulong medikal ay maaaring magligtas sa isang tao mula sa kapansanan.
Paggamot ng osteochondrosis ng lumbar spine
Maraming tao ang nagtataka kung ang lumbar osteochondrosis ay ginagamot at kung paano ito nangyayari. Kapag ang diagnosis ay ginawa at ang diagnosis ay ginawa, ang therapeutic taktika ay tinutukoy.
Mayroong iba't ibang mga pamamaraan kung saan ginagamot ang lumbar osteochondrosis. Alin sa mga ito ang kinakailangan at ipinapayong gamitin upang mapagaling ang isang sakit o maibsan ang kondisyon ng isang tao hangga't maaari ay tinutukoy ng doktor.
Ang isang tao ay tinatrato ang kanilang sarili ng eksklusibo sa mga katutubong remedyo, sa bahay, nalilimutan na maaari lamang silang magamit sa pag-apruba ng isang medikal na espesyalista at bilang bahagi lamang ng kumplikadong therapy.
Paggamot ng gamot ng osteochondrosis
Ang therapy sa gamot ay nagsasangkot ng paggamit ng:
- mga form ng tablet;
- mga solusyon sa iniksyon;
- paghahanda para sa panlabas na paggamit - mga ointment at gels.
Ang mga gamot ay inireseta upang maalis ang pamamaga at mapawi ang sakit sa rehiyon ng lumbar. Maaari silang magamit sa bahay.
Ang mga ito ay maaaring:
- analgesics;
- non-steroidal anti-inflammatory drugs;
- mga gamot para sa kalamnan spasms (muscle relaxants);
- paraan para sa pagpapanumbalik ng kartilago tissue (chondroprotectors);
- corticosteroids (mga gamot na naglalaman ng hormone na ang aksyon ay naglalayong mapawi ang sakit at pamamaga)
- bitamina.
Ang kurso ng paggamot ay inireseta ng isang doktor, na, bilang isang karagdagang paggamot, kung minsan ay nagrereseta ng mga tabletas o mga gamot na nagpapakalma sa sistema ng nerbiyos.
Physiotherapy para sa lumbar osteochondrosis
Ang isa pang karaniwang paraan na nagpapagaan sa mga sintomas ng lumbar osteochondrosis ay physiotherapy. Sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa gulugod at mas mababang likod, pinahuhusay nito ang mga proseso ng metabolic at pagpapanumbalik.
Kadalasang inireseta:
- magnetic, laser at electrotherapy;
- phonophoresis;
- paraan ng shock wave;
- detensor therapy;
- panginginig ng boses massage;
- balneotherapy.
Ang doktor ang magpapasya kung ilan at anong mga pamamaraan ang kakailanganin.
Ang physiotherapy ay epektibo pagdating sa mga unang yugto ng patolohiya. Ngunit ito, tulad ng iba pang mga uri ng paggamot, ay may mga kontraindiksyon. Samakatuwid, kapag inireseta ang pamamaraang ito, isinasaalang-alang ng doktor ang maraming mga kadahilanan.
Therapeutic exercises para sa lumbar osteochondrosis
Ang isang hanay ng mga pisikal na pagsasanay na maaaring ipahiwatig para sa lumbar osteochondrosis ay naglalayong ibalik ang kadaliang mapakilos ng bahaging ito ng gulugod.
Ang pagiging regular ay itinuturing na pangunahing kondisyon para sa pagiging epektibo nito. Ang mga ehersisyo na ginagawa paminsan-minsan ay hindi magdadala ng nais na epekto.
Kung ang katawan ay mayroon nang mga komplikasyon na dulot ng osteochondrosis, ang pamamaraang ito ay hindi ginagamit. Bilang karagdagan, ang mga kontraindikasyon sa paggamit nito ay malubhang pathologies ng iba pang mga organo at sistema, pati na rin ang pagkakaroon ng sakit sa pelvic area at sa itaas.
Kirurhiko interbensyon para sa lumbar osteochondrosis
Ang paraan ng pag-opera ay ginagamit sa pagkakaroon ng malubhang komplikasyon tulad ng intervertebral hernia. Ang bahagyang o kumpletong pagtanggal ng nasirang intervertebral disc (discectomy) ay isinasagawa, gaya ng itinatadhana sa surgical protocol.
Ang mga indikasyon para sa operasyon ay:
- malubha at patuloy na pananakit na hindi mapawi ng gamot sa loob ng isang buwan;
- malaking sukat ng hernia at ang epekto nito sa spinal cord.
Ang Osteochondrosis ay mas madaling maiwasan kaysa gamutin. Tulad ng anumang patolohiya, ito ay potensyal na mapanganib na may malubhang komplikasyon. Mahalagang maunawaan na ang higit pa o hindi gaanong kumpletong kaluwagan mula sa patolohiya na ito ay posible sa pinakamaagang yugto, kapag ang deforming effect sa intervertebral disc ay minimal. Sa ibang mga kaso, maaari lamang nating pag-usapan ang pag-alis ng mga sintomas at pagpapanatili ng estado ng katawan na nagpapahintulot sa isa na mabuhay at magtrabaho nang normal.